Powerwalk & Buitenyoga
Ben je op zoek naar een sportieve uitdaging en meer ontspanning? Dan is de Powerwalk & Buitenyoga ideaal. Powerwalken is stevig wandelen waarbij je de armen actief meebeweegt. Deze techniek verbeterd jouw conditie en houding. Door de combinatie met yoga en ademoefeningen zorgt de les voor een mooie afwisseling tussen inspanning en ontspanning. Lente, zomer […]